タグ: カムイ竜ヶ崎

土曜日は朝のトランポリン教室に行ったあと、そのままカムイへ。
まもさん、それからあきらさんが途中から合流。キッカーはまた形がだいぶ変わっていて、アールが緩やかになってテーブルトップに近い形になっている。先週よりは飛びやすいか、でも浮遊感なし。まもさんはなかなか独特な飛びだけど、高さがすごい。何がここまでの高さの差を生み出すのか。そういえばX-techの板飛びでもかなりの高さを出していたような。それにスピンのかけがスムーズ。スピンのかけ方は人によってけっこう違って、まもさんは引き手（左手）、自分も引き手（左手）、あきらさんは送り手（逆回転だから左手）でスピンをかける。しかしまもさんの両足解放360は真似したくない！！ビンディングはよいものを、そしてしっかり調整を。
相変わらずハの字のへっぴり腰レギュラースピンはおいといて、スイッチをたくさん練習。左足のアウトエッジにしっかり乗ることが大切。先週よりは乗れてる気がする。途中からは切り返しを入れて練習。もともと飛距離がぎりぎりで、切り返しなしでもハの字になって減速したり、踏み切りが甘いと届かないんだけど、切り返しを入れるとそこでの減速でよりいっそう届かなくなる。切り返しの180をした直後にハの字になって減速しているというのは自分でわかっていたけど、あきらさんから180のかけでハの字になって減速しているという指摘をうける。なるほど、自分では全く気づいていなかったが、確かにその通りだ。こういう自分で全く気づいていないことを指摘してくれるのはとてもうれしい。なのでそこも意識して練習。切り返しに慣れてきたのでsw360もやったけど全部軸が後傾。スイッチだと立てちゃうけど、もっと身体を前に送らないと。最後sw540もやったけど、かけが早いもんだから軸がひどく斜め。最後まで左足に乗ろう。
結局13時から22時まで。疲れた。我ながらよく頑張った。編集も頑張った。
その1（s、m）
その2（s、m）
その3（s、m、a）
その4（s、m、a）
— 整備タイム —
その5（s、m、a）
その6（s、m、a）
その7（横から）
その8（s、m、a）
その9（s、a）
その10（s、a）
かけが早いから全部左に飛んでる。1月頃のスイッチのほうが滑りも踏み切りもいい気がする・・・

今日はオフにするつもりだったけど、コロンボキャンプのあと、TADA君、いないな君とカムイ竜ヶ崎に行こうという話に。カムイはわりと調子が良いという情報もあったけど、そんなに飛びやすくはない。まあヘタレなだけです。
何をやろうか定まらず、とりあえずいろいろやってみる。本当はスイッチを練習するつもりだったがまったく板に乗れておらず飛ぶ以前の問題。もっと山でスイッチの滑りをやっとくべきだった。で、なんとなくアンナチュ360を練習したがバラバラ。まあナチュラルの360もたぶん最初はこんな感じだったろうし、そのうちよくなるハズ。
と、いないな君がスイッチ360でこけた訳でもないのに板を折る。いないな君は昨シーズンはストレートに怪しいグラブというレベルだったらしいのだが、今シーズンは15mキッカーでsw720を飛んでいるという、変態的急成長スキーヤー。オフに室内で飛びまくったらしいのと、やりたいことをスイッチに絞っているらしいのがきっと急成長の秘訣。板が疲労骨折するって練習しすぎだから。そして板が折れたあとも折れた板でフツーにsw540やっていた。なんか板が折れたあとのほうがきれいな気すらする。スイッチらしい軸の傾きがいい感じ。抜けの瞬間に重心が真ん中にあり、しっかり引いてる足のほうに体重が乗せられているのがうまいところ。自分の場合は体重が引いてない方の足に移って重心が真ん中から外れてしまう。

スイッチ180比較
TADA君はちょっと早がけのような気もするが、重心が真ん中にあって、ハの字にならないし、スタンスがあまり広がらずにエッジもあまり立てないのがうまいところ。板をまっすぐに向けたまま、上体の捻りを作るのがうまいんだろう。ちゃんと腰も伸びてるし、力が真下に伝わるし、だから高さが出るのかと思う。アンナチュ360も1回目からナチュラルと同じようなきれいな軸で回ってるし。若干安定感に欠くところがあるのは逆にスタンスが狭いせいかもとも思ったり？自分の場合は上体の捻りがうまく作れないから左腕の力だけで回っているし、腰が伸びてないし、重心が真ん中からすぐ外れる。

540比較
他の人の飛びを見るのはとても参考になりますねえ。
最初のほう（i、t、s）
最後のほう
いなカメtada編
いなカメsoto編
オフはスイッチをたくさんやってsw540を確実にしたいけど、滑りがダメダメだとあまり練習できない気がしてきたので、どこかで滑りを練習した方がよさそうだ。やっぱりまだ山に行くかなあ。ひたすらスイッチフリーランしに。

有給休暇を取得して昼間っからカムイへ。
オラスタのアマチュアクラスにエントリーしてしまったので、何とかミュート540を形にしたかったのだけど、ミュート360すらサッパリできず。
でも360のかけ方をちょっと変えてみたり、ストレートのミュートの仕方をちょっと変えてみたり、収穫がなかったわけではない。腰はずれとハの字は多少良くなったけど、やはり横に蹴ってしまっていて上に蹴れてないことが課題。高さが出ない。540とか720とか狙うとちゃんと届かない。でも軸は以前よりきれいになってきた。
その1
その2
その3
その4
その5

カムイナイターへ。
うーむ、なんかダメダメだ。キッカーがイマイチなのか？ハの字腰はずれスピンを連発。サッツで「ザッ」って音がしてるしかけが早いのだろう。540狙ってるのに回らず360になることが多かった。上への踏み切りとスピンの両立がむずい。
同じところからスタートしてるのにサクライサトシ君と高さがあまりに違う。あんな感じでゆったり540を回れるようになりたい。
その1
その2

カムイナイターへ行ってきた。22時までになってしまったのであまり時間がない。
途中からテック仲間かつ白川塾レッスン仲間のだっちさんもやってきた。だっちさんのサッツは力強くてタイミングもいいし、身体が真ん中にある。やってるときは自分もそこそこできてるつもりだったが、ビデオで比較すると高さの差がはっきりわかるし、自分は全部早がけになっていて、その証拠にサッツで「ザッ」ていう音が出てる。それにやっぱり左足がずれて、身体が真ん中にない。うーむ、今月初めにカムイに来たときはわりとよかったのに、またもとに戻ってしまった。しっかり意識しないと。
サッツの瞬間スタンスが広くなるのはありだと思うが、スタンスが広がっていっているタイミングでサッツをきるべきで、このとき足は逆ハの字。いったん広がってまた閉じ始めるタイミングだと早がけで、足はハの字になってしまう。

sotoの360のサッツ（腰はずれ）

よかったとき（2月1日）

だっちさんの360のサッツ（真ん中）
sotoその1（ストレート）
sotoその2（360）
sotoその3（540＆360＆720）
だっちさんその1（ストレート）
だっちさんその2（360）

我ながらとても後悔が残る日。
いつものように金曜日夜に戸倉スキー場のちょっと手前の某所で車中泊。朝起きると予報どおり雨で、パラパラ程度を期待していたのにかなりしっかりと降っている。とりあえずスキー場まで行くもののやはりしっかり雨。市橋Shew様ジブキャンプに空きがあれば当日申込で参加しようかとも思っていたけど、そんな気がすっかりなくなる。こんなんだったらカムイにしとけばよかった。
どうしようかと思いつつとりあえず待っていたら、なんか景色が動く。外はスケートリンクになっているし、傾斜と風で車が滑っているようだ。まあ大丈夫かと思いだらだらとしていたら、いつの間にか後ろの車との距離が1m位になっていて、このままではぶつかりそうなので、動かそうとしたらさっぱり動かない。前輪をくるくる回していたら、係員がやってきて砂をまいてくれた。とりあえず滑らないところに場所を変えたかっただけなのだが、お帰りはこちらへと案内されてしまったので、まあいいやと思い帰ってカムイに行くことにした。
帰り道はすっかり晴れていて、やっぱりもうちょっと待ってた方がよかったかと後悔しつつ、途中実家でのんびりしてからカムイナイターへ。
カムイのキッカーはテーブルがちょっと伸び、しかも全体の標高が高くなっている気がする。クイックだし、なにより天井が近くて怖い。自分程度のサッツ力で天井に当たることはたぶんないんだろうけど、怖くてぜんぜん思いっきり踏み切れない。360と540をしっかり踏み切る練習をしたかったが、これでは練習にならない。仕方がないのでスイッチの練習をしたりしていたがイマイチ。ビデオを見ると踏み切りの瞬間に体重が右足に移ってしまっている。左足に乗らないと。
そしてとりあえずミュート360をやったらテーブルに右足がひっかかり、ランディングバーンの横の雪壁に突っ込んで例の調子の悪い左膝がぐにっとなり、さらに股関節もなんか痛めたっぽいので即終了。40分しか滑らなかった。
いつもなら棒ジャンと棒サブロクがきちっとできてからミュート360をやるのに、どちらもできてないのにいきなりやったのがよくなかった。過信。
その1
ああもうモチベーションガタ落ち。
すぐに湿布貼って、帰ってきてからもアイスノンで冷やしたので、幸い今日の感じではそんなに悪くなさそう。痛みもないし。こういう微妙な怪我は復活のタイミングが難しい。ハイシーズンでなかったら大事をとって1ヶ月スキー禁止の刑にするところだ。打撲とかだったら別に我慢するが靱帯の怪我は怖い。びびり過ぎかもだけど。
夏に右膝の調子が悪かったときは、原因はハムストリングスの筋力不足と柔軟性不足だったみたいで、筋トレしたら改善した。しかしその後さっぱり筋トレと怠っていて、こないだは右のハムストリングスが軽く肉離れっぽい感じになってしまったし、きっと今回の左膝も筋力不足が根底にある気がする。ちゃんと筋トレと柔軟をやらないといけないんだろうけど、ダメね、できないね。
わざわざカムイに行ったのはこのイベントに参加してみようかなという思いもあってキッカーを飛びたかったから。今シーズンはとりあえず草大会のアマチュアクラスとかビギナークラスみたいのに出てみたいという目標があり、戸倉の大会はいつもより時期が早いし結局540クラスもなかったし、なんかちょうどいい大会はないかと思っていたらこのSTYLE　WARSというのが目にとまった。12mと8mの2-wayなので、8mならミュート360くらいできそうだし、大会参加費にリフト代込みだし、写真を撮ってくれるというのもウレシイ。しかしまた膝を捻ってしまったし行くのはやめます。だれか行ってきてください。

結局今日もカムイ。
昨日とは打って変わってキッカーの調子がよい。アップ系で飛びやすい。天井はともかく照明にはさわれそうな感じ。
スイッチはやっぱりアプローチがダメなのであんまりいい感じではなかったけど、またsw540が立てたので満足。720を練習しはじめて、2回転目にランディングを見に行く感覚が少しわかってきたおかげか、回せはするんだけど軸があまりきれいじゃない。1月12日に初めてやったときの方が軸に関してはよかった気がする。まあまだクオリティうんぬんの段階でもないけど。
棒360はなかなかよいのもあった。でもグラブに行くときにちゃんと腰を伸ばせてない。
720は2回転目で目線を送ってランディングを見に行ければ回りきるらしい。ビデオをみるとたぶん回転をかけ過ぎていて、そのせいでさっぱり踏み切れてないし軸も後傾になってる。回転が足りないと思って540でとめちゃったときの軸が一番ましで、あのくらいでしっかりランディングを見に行けばきっとちょうどよいのかも。弱めのかけで、滞空時間としっかりした細い軸を作ることで回るべきなんだろう。
540とsw360をもっとやらなければいけないのはわかっているのだけど、スイッチランディングがどうにも嫌いなので、あまりやりたくない。
その1（sw180＆sw360＆sw540）
その2（360）
その3（360＆720）
その4（いろいろ）

天気も悪そうだし、今週は体調を崩して病み上がりなのでカムイに行ってきました。回数券が3枚目に突入しました。
キッカーがクイックになっているっぽく、自分が下手になっているだけかもしれないけど、踏み切りが難しくてさっぱり棒ジャンが決まらない。スイッチは相変わらずまったくダメ。滑りが改善されないと先がない。
ミュート360は1本は完全にティップを掴んだし自分的にはかなり満足だったけど、ビデオをみるとクロスが甘くてもうちょっとな感じ。やはり掴んでない足を捻りこまないといけないみたいだ。Winter Xを見ていたら、ノーズよりを掴むのは「ハイミュート」って言うみたいね。
今日は720初チャレンジ。めちゃくちゃだが1回だけ立てたので満足。ビデオ見るとスピンは全部かけが早い上に腰が伸びてない。ジブもそうだし基本的にへっぴり腰な人みたいだ。
540にグラブを入れるとしたら、ニアテールがおしゃれかつランディングしやすそうなので左手のテールを練習しているけれど、なかなかうまくならない。完成系のイメージが足りない。左手ミュートはトランポリンでもやってたからできるのに。左手テールもトランポリンで練習したいところ。
その1（棒ジャン）
その2（ミュート360）
その3（360＆720）
その4（360）
その5（720）
その6（グラブ＆360）
そういえば営業時間が2月17日から変わるみたいです。今は11:00-17:00か17:30-23:00で最大6時間ですが、13:00-22:00の最大9時間いけるようになりますね。しかしナイターは行きにくくなる。

カムイナイターに行ってきました。キッカーが普通になった気がする。
棒ジャンはビシっと決まる確率低いし、スイッチも全然ダメ。あきらかにアプローチでふらふらしてて危なっかしい。サブロクも左足を横に蹴り出す悪い癖がまた出てきてダメダメだ。
無理せず新しいグラブの練習とかした。トラックドライバーはぜひサブロクに入れたところ。レイト気味になるニア側のテールもぜひ覚えたいが、これもなかなか難しい。
その1（棒ジャン＆sw180＆180＆sw360）
その2（グラブ）
その3（グラブ＆360）

3連休最終日はカムイに行ってきました。天気が悪いので3連休は3連続カムイにしたというサトシさんとマサさんたちカムイローカルスキーヤーもいました。
カムイのキッカーはなんかかなりアップ系になったっぽい。1本目はちょっとびっくりしたが、これがなんかすごく飛びやすくてめっちゃ楽しい。
なかなか調子がよいので、前回スイッチ360やったとき回りすぎたりしていたし、思い切ってスイッチ540を狙ってみたら、なんと初トライ立てた！！5回くらいやって2回立てた。今シーズンの目標のひとつがなんでもいいからとにかくスイッチ540立つことだったので、はやくも達成！失敗しているやつも成功しているやつも、空中で上体（あるいはそれ以前に引き手）を先行させ続ける動作ができていないようだ。これはレギュラーの360とかでもあまりできてない。回転が増えるほど、この上体を先行させながら回すことが必要だろう。
アンナチュラル360もやってみたが、引き手が全く動いていない。でも回ったので満足。
いつもやぐらからフェイキーでスタートしていたので、レギュラーでスタートして途中でスイッチしてのスイッチ180とかも練習してみたが、まったくだめだめ。短い時間でいいポジションが作れない。
540はやはり踏み切りが甘くなり、高さが足りない。踏み切ろうと意識すると今度は下じゃなくて横に蹴り出してしまってさらに高さがなくなったり。360もめいっぱい踏み切れている訳じゃないので、スピン全般でしっかり踏み切る練習が必要だ。
その1（sw180＆sw540）
その2（アンナチュラル360）
その3（sw180）
その4（ミュート360）
その5（180＆360＆540）
また最初の1時間のビデオが消えた。メモリーカード変えた方がいいのかな。