投稿者: sotoiwa

S谷さんと城ヶ崎へ。
今日は暑い！人は多いけど、そこまででもない。
シンデレラは、サザンクロス部分のムーブを作り直そうとしたけど、他の人のやっているムーブはうまくできない。最初のランジでピッタシよいところをとれることが少なく、たいていそこで消耗してしまう。次の他の人が足を上げて右手をガバにとばすところも、左手の保持力が弱いのかうまくできず、1手多い。結局もとのまま。シンデレラオリジナルのトラバース部分は、苦労したけど一応できた。いろいろなシークエンスがあるようだけど、だいたいたまさんと同じ。リーチある人向け。背の小さい女性なんかは手数がかなり多い。クロスを返した後、右手をとばす部分が苦手でそこがなかなかうまくいかない。

たまさん＠シンデレラ
たまさんはチリコンまでは完璧。しかしチリコンの核心で落ちてしまう。ちょっと狭いのかもしれない。

K林Y佳ちゃん＠虎の穴
年末の城ヶ崎は有名人に会えるかも！と思っていたら、今日は日本のトップ女性クライマーK林Y佳ちゃんがいて、「虎の穴」（5.13a）にトライしていた。S谷さんとは古い付き合いのようだ。ゆっくり登るね。残念ながら最上部で2回落ち、今日はRPならず。
S谷さんはついに「スプラッシュ」（5.13c）の上部の「サーカスライト」部分を解決し、上まで抜けた。下から行っても1回はハングの上に身体が上がったので、あとちょっとカンテのガバまで届けばいけちゃいそう。
今日もいがいがの駐車場でおやすみ。向かいに室蘭ナンバーの車が。
風に吹かれて 5.11a RP
ルーズガール 5.10d RP
シンデレラボーイ 5.13a/b
シンデレラボーイ 5.13a/b
シンデレラボーイ 5.13a/b

2日目、今日は寒い。しかし昨日に引き続き賑わっています。
クリスマスイブくらいほんとはほかのことしたいのだけど・・・今年もクライミング。
サンタクロース、サンタクロース、サンタクロース、、、サザンクロス1便目、自分でもびっくりするくらい楽に下部を突破。気温が低いせいか昨日よりぜんぜん保持できる。クロスから体を返してカチをとるところもきれいにこなし、足を上げて這い上がり体制に入り、「もらった！」と思ってしまったら落ちた。登れたと思ったのに～。もったいない。それにしても気温が低いとこんなに違うのね。コンディションは重要だと改めて実感。
S谷さんは「スプラッシュ」、苦戦していたハング直後のフェースをようやく解決し、ヌンチャク1本前進。しかしその後も難しいらしく、またも上まで抜けることができず。

Y田さん＠パンピングアイアンⅡ
Y田さんは今日の1便目で見事にパンⅡをRP。トータル6便？肘の脱臼のギブスが取れてからまだ2ヶ月も経ってない？のに、すばらしい。
サザンクロス2便目、1便目とはうってかわってバタバタとした登りになってしまう。最初のランジで狙いをはずし、ちゃんと持ててないまま強引にいく。薄いカチをとりに行くところでも足が切れ、それでも中間のたいして休めないレストポイントに到達。しかし寒さで指の感覚がない。クロスのところでフォール。
3便目、2便目と同じくまたもバタバタと登る。しかし今度は指は冷えていなかった。ぎりぎりで這い上がり成功！ここまできて落ちたるわけにはいかない。たっぷりレストして、10のどこかくらいの上部も慎重にこなしてRP。
しかし12bにしては難しかった。指強い人なら簡単なのかな？
ここまではプラン通り。次回からはシンデレラ～
しかしまだ実力不足なのもわかったのでいろいろやろう。
タイトボーイ 5.10d RP
ルーズガール 5.10d RP
サザンクロス 5.12b
サザンクロス 5.12b
サザンクロス 5.12b RP(8th go)

Y田さん、S谷さんと城ヶ崎へ。今回はひさびさに泊まりです。
今回のターゲットは「サザンクロス」（5.12b）。前回保持力のなさを痛感したので、この2週間ジムではうすかぶりのホールド悪め課題を中心にやった。しかし1便目、むなしく1本目のボルトで敗退。進歩ないじゃんか。アップが足りなかったか？天気がよすぎてヌメるし。
2便目、ようやく下部のムーブができて、2本目のボルトに自力でクリップ。2つ目の核心となる上部の這い上がりムーブもたまさんに教えてもらって解決。
3便目、予想外にも下部核心を突破、しかしレストからクロスに入れず落ちる。しかしゴールが見えてきた。明日もあるので無理せず今日はここまで。
たまさんはじめシンデレラをやってる人はけっこういて、そんな人たちはやっぱりサザンクロス部分はマシーンのように普通に登っていく。ふふふ、ムーブは研究させてもらった。やはりあれだけ登った後のチリコンの核心はきつそうだ。

S谷さん＠スプラッシュ
Y田さんは「パンピングアイアンⅡ」（5.12b）、S谷さんは「スプラッシュ」（5.13c）とそれぞれの課題をトライ。Y田さんはもう登れそうな感じ。S谷さんは見栄えするハングは全く問題なさそうだが、ハングからリップへの遠い1手と、その後のフェースで苦戦中。
今日は天気がとてもよく、ぽかぽかと絶好の昼寝日和でした。吉田和正さんのクライミングも見れてよかった。お風呂に入り、コラーゲンと野菜たっぷりの鍋を食べ、満足して気持ちよくおやすみ。
風に吹かれて 5.11a RP
サザンクロス 5.12b
サザンクロス 5.12b
サザンクロス 5.12b

船橋ロッキーでよく一緒に登っているY田さん、S谷さんと城ヶ崎へ。ここんとこ小田原あたりまで電車で行って、そこでひろってもらうパターンが多かったけど、今回は千葉から車です。高速使うと箱崎とか六本木とか20分くらいで着いちゃうんだ。首都高ってなんかすごいね。途中路面が濡れていたり、雨がパラついたりで不安になる。思っていたより速く、3時間半で岩場到着。駐車場でS水さんと合流。
シーサイドに降りると岩はほとんど乾いているし、天気もよくなってきた。今日はわれわれのほかはスクールの人々のみ。スクールはかなりの大所帯で、「風に吹かれて」のあたりを中心にトップロープが最大7本くらいかかっていた。

S谷さん＠スプラッシュ
今日の目標は「チリコンカーン」をRPすることと「シンデレラボーイ」のムーブをひととおりやってみること。チリコンはヌンチャクがけの1回目、前回よりは核心ムーブが楽にできた、と思ったけど何度も練習してたらどんどんできなくなってきた。2回目甘カチはわりと保持できたけど、次のスローパーのよいところをとりそこねて足ブラになっちゃって、かなりぎりぎりだったけどなんとかRP。S水さんはパンⅡをあっさり2回目でRP。核心部は足を上手に使って足ブラにならずにきれいに突破した。うまいなあ。

Y田さん＠パンピングアイアンⅡ
続いてシンデレラ、というか「サザンクロス」（5.12b）にさわってみる。1本目のボルトのあたりがまず核心。けっこう落ちるし怖い。落ちたとき下のほうで残置のカム（スライダーナッツ？）が抜けた。何年残置されてたものなのかな？ワイヤーの一部が切れてた。やっぱりカムの類は怖いなあ。結局2本目までいけずにS水さんにバトンタッチ。S水さんはわりとあっさりと下部はクリアしたが、シンデレラへのトラバースもサザンクロスの這い上がりも、どっちも難しいらしく突破できず。
サザンクロスの2回目はさっきよりは少しできそうな気がしてきたものの、やはりとても難しく感じる。チリコンよりぜんぜん難しいよ。下部はなんとかなるかもしれない。上部の這い上がり部分はさっぱりわからない。シンデレラのトラバース部分もぜんぜんできそうな気がしない。なめてました。出直してきます。
チリコンを登ったときに調子に乗ってシンデレラのトラバース部分にヌンチャクをかけてしまっていたので、回収にかなり苦戦。真っ暗になってしまった。暗すぎて危ない気がしてきたので結局1本残置した、すみません。
帰り道、S谷さんの「クライミングは保持力」理論にかなり納得。そうね、難しくなればなるほどガバなんてなくなってくるから結局保持力勝負だよね。サザンクロスができないのはそのせいかも。
去年青巌峡に行ったとき、4年前さっぱり登れそうになかった「バウ」がやけにあっさり登れたの。「お父ちゃんがんばって！」もすぐ登れたし。でも逆に自分が一番最初に登った12のはずの「天国列車」とか、4年前はRP目前だったはずの「ニューギニア」にまったく歯がたたなかったのです。これはまさに肩筋の成長と保持力の低下なんだろうなと思ったわけです。「ニューギニア」とかちょー保持力。天国列車は持久力もあるかもしれん。
思い返してみると旧ノースケーブは悪いホールドで変なムーブをする課題が多かったな。保持力勝負。でもそういうのって持てないと何もできないからおもしろくない。比較的かかるホールドで大きく動く課題は気持ちがいい。最近そんなんばっかり。だからだな、ダイナミックムーブはうまくなったけど保持力なくなってる。指力はなかなかつくもんじゃないから、保持力アップの一番手っ取り早い方法はたぶんダイエット。でもそれはやんない。ちょっとトレーニング方法を考え直そう。
タイトボーイ 5.10d RP
チリコンカーン 5.12b
チリコンカーン 5.12b RP(5th go)
サザンクロス 5.12b
サザンクロス 5.12b